terça-feira, 31 de janeiro de 2017



Imagine um dia especial e pense como teria sido seu percurso sem ele. Sobre encontrar a sua melhor versão na leveza de viver a vida.

domingo, 29 de janeiro de 2017

No trajeto, contemplação. Há uma sincronicidade da natureza: a maré alta fez da areia terreno perfeito. Vento no rosto, nuvens cobrindo o sol quase o tempo todo. Clima ameno. Praia deserta. De repente, a música nos fones de ouvido para. E agora? Hora de meditar. Correndo. Sintonizar corpo, mente e coração; respiração e passadas. Apreciar cada instante. Um pouco de cansaço vem à tona, olho o mar. Garças passam por mim no céu. Espírito de equipe. A ansiedade em chegar ao fim é grande, mas mantenho a serenidade no momento. A gente sabe, a felicidade é o caminho, mas ao final, o entusiasmo e a alegria prevalecem! Valeu TTT! Valeu equipe octeto misto, grupo Life Company de corrida e apoios! Foi incrível! 

sexta-feira, 27 de janeiro de 2017

Antes de se afundar em expectativas do que talvez nunca venha a acontecer, melhor sentir o momento. Ser feliz e agradecida pelo que se tem, e observar um mundo de possibilidades se abrindo para a gente. Se permitir! Porque o amor está nos detalhes. E a vida é agora.

segunda-feira, 23 de janeiro de 2017

Da janela, a brisa balança a vida, bagunça cabelos e (re)mexe sentimentos. O ar marinho traz calmaria. A mente divaga entre o que foi e o que será, mas é no agora que ela se encontra mais. A paz vem de dentro. Lá fora, o mar. Aqui dentro, A-MAR.

segunda-feira, 9 de janeiro de 2017

Sobre bilhetes deixados no meio de livros, carinho-recordação do passado me lembrando que o presente é tudo o que nós temos. No fundo da xícara de café, marcas de futuro. "Acredite. Sonhe grande. Realize", foi dito um dia. E ainda se diz. E ainda se sonha. São os sonhos que movimentam o mundo. Movimente, amor.
Barulhinho bom da água sendo filtrada no pó de café. No líquido escuro da bebida, vejo luzes e sonhos. A caneca aquece minhas mãos. No aroma, há nostalgia; no sabor, um abraço, um afeto.

Aguçando meus sentidos, aprecio instantes
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domingo, 1 de janeiro de 2017

amor.

Que bom que há os recomeços, para nos dar uma nova oportunidade. Há a fé, para nos guiar. Que bom que há o amor.

Que em 2017, você tenha coragem para começar de novo. Que faça melhor que em 2016. 

Que coloque coração em tudo o que fizer. Que transforme cada palavra em luz e inspiração pro outro. E que te enchas de novas ideias para reinventar o dia a dia. Que a criatividade te mova, o amor te fortaleça e a paz te envolva todos os dias.

Que em 2017, você saiba olhar as coisas com mais delicadeza, de maneira mais positiva e doce. Que desperte em ti o teu melhor.

Libere espaço para o novo. E lembre-se que é o amor que faz o mundo amanhecer. Desperte-o.


(T
exto 7 de 7).